Ako vaš dečko radi ove stvari, definitivno vas bije
Ako vaš muškarac radi bilo što od ovoga, sigurno vas vrijeđa. Gaslighting je oblik emocionalnog zlostavljanja gdje vas vaš partner pokušava natjerati da preispitate svoju stvarnost, kako bi vas kontrolirao. To je manipulativna taktika koju je teško uočiti, ali važno je biti svjestan znakova.
Gaslighting je oblik manipulativnog emocionalnog i psihičkog zlostavljanja u odnosima. Ime potječe od predstave i filma s početka 20. stoljeća tzv Plinsko svjetlo ,u kojoj muškarac uvjerava svoju ženu da poludi tako što namjerno prigušuje svjetla u kući i uvjerava je da uopće nisu prigušena. Zastrašujuće i češće nego što mislite. Ako vaš tip radi ove stvari, možda vas vrijeđa:
On vam izravno laže. 
Odvažno laganje je Gaslighting 101. Gaslighteri lažu o svakodnevnim stvarima samo da bi vas izludili. Možete ga uhvatiti u laži, a on će i dalje tvrditi da govori istinu.
Ako mu se suočite s nečim što znate da je učinio, on to poriče. 
U istom smislu kao i laganje, plinski upaljači notorno poriču sve, čak i kad im se predoče dokazi. Zamislite Billa Clintona koji je rekao da nije imao seksualne odnose s Monicom Lewinsky kada svi znaju da apsolutno jest. Kad se suočite s njim, mogli biste imati stranice i stranice tekstualnih poruka, snimki zaslona i drugih oblika dokaza, a on će jednostavno poreći da je to stvarno. Ako to učini, brzo izađi van.
On mijenja temu. 
Gaslighters imaju za cilj kontrolirati vas, pa će često pokušati kontrolirati ono o čemu vas dvoje razgovarate. Ako primijetite da vaš dečko baš i ne sluša što imate za reći ili često skrene razgovor na drugu temu, možda manipulira vama.
Zbog njega se osjećate krivima zbog stvari zbog kojih se osjećate dobro. 
Osim kontrole i snage, plinski upaljači žele da se osjećate kao da ih trebate. Razmislite o tome kako vaš dečko reagira na stvari u kojima uživate. Tjera li vas zbog njega krivim što idete u teretanu i ne provodite vrijeme s njim ili vam govori da je nešto poput prakse meditacije ili zdrave prehrane gubitak vremena iako su to, očito, zdrave navike? Ovo su samo primjeri, ali obratite pozornost na to podržava li vas ili napada stvari koje su vam važne. To je velika crvena zastava.
On lovi vaše ranjivosti i nesigurnosti. 
Slično tome, upaljači će naglasiti vašu nesigurnost i učiniti da se osjećate značajnijima nego što zapravo jesu. Dakle, ako ste nesigurni oko nečega poput svoje težine ili visine, oni će se uhvatiti za to, pojačati to i stalno vas podsjećati na to. Svoje komentare mogu maskirati kao zabrinutost za vas (kao što su vam rekli da jedna odjeća izgleda bolje za vaš tip tijela od druge odjeće i sugerirali da se presvučete prije nego što izađete van) kada vas zapravo namjerno žele slomiti.
