8 stvari koje nikada ne biste smjeli reći svom partneru koliko god bili ljuti
Kada ste u vezi, važno je paziti što govorite svom partneru. Čak i ako ste ljuti, postoje neke stvari koje nikada ne biste trebali reći. Evo 8 stvari koje nikada ne biste trebali reći svom partneru koliko god bili ljuti. 1. 'Uopće nikad nisam želio biti s tobom.' Ovo je jedna od najgorih stvari koje možete reći svom partneru. To je štetno i samo će pogoršati situaciju. 2. 'Isti ste kao i svi ostali dečki/cure.' Ovo je uvreda i samo će učiniti da se vaš partner osjeća loše zbog sebe. To neće pomoći u rješavanju situacije. 3. 'Nije me briga za tebe.' Ovo je još jedna bolna stvar za reći i zbog toga će se vaš partner samo još gore osjećati. Osim toga, nije istina! Stalo vam je do njih, inače ne biste bili u vezi s njima.
Događa se i najboljima od nas; ljuti ste, u svađi s osobom koju volite i bez razmišljanja kažete stvari za kojima žalite i koje biste željeli povući. Ponekad bi riječi koje izviknete dok ste u žaru možda čak i bile istinite, ali ih je nepotrebno izgovoriti naglas i/ili su jednostavno vrijeđajuće. Koliko god bili uzrujani, ne dopustite da vam te stvari izađu iz usta.
Bilo koja vrsta prijetnje ili ultimatum 
Oni vrše pritisak na vašeg partnera i samu vezu i mogu naglo povećati svaku napetost između vas dvoje. Međutim, prijetnje i ultimatumi posebno su loši ako ih izgovarate iz ljutnje ili usred svađe. Vjerojatno niste dobro razmislili o njima i stoga ih zapravo ne mislite. Ili ćete morati nastaviti s nečim što ste rekli, a zapravo niste mislili, ili će vas partner prestati shvaćati ozbiljno te će se frustrirati i živcirati vašim praznim prijetnjama.
Ubadanje i uvrede koje nemaju mnogo veze sa stvarnom svađom i namijenjene su samo povrijediti vašeg partnera 
Možda će biti potrebno malo samokontrole, ali krenuti visokom cestom kad se nađete u svađi s partnerom. Pokušajte ne generalizirati svog partnera niti vrijeđati njegove temeljne osobine ličnosti. Ako se potrudite usredotočiti samo na ono što vas konkretno muči u ovoj trenutnoj situaciji, bit ćete uspješniji u postizanju dogovora i napredovanju umjesto da gubite vrijeme. Komunikacija je ključ uspješne veze, a vrijeđanje partnera kako bi ga se povrijedilo nije samo nezrelo nego i neproduktivno. Svađe su neizbježne u bilo kojoj vezi, ali fokus tih rasprava trebao bi se temeljiti na rješenju.
Stvari koje su vas uznemirile i/ili razbjesnile od davnina, a koje ste u to vrijeme odbacili ili ignorirali 
Probleme iznesite u stvarnom vremenu dok vas muče ili ih uopće nemojte spominjati. Pozivanje na stare probleme za koje vaš partner nije ni znao da su problemi nije pošteno. Činit će vam se kao da ste zbrajali sve probleme u vašoj vezi kako biste ih iskoristili u sljedećoj svađi. U redu je spomenuti nešto što vas boli ili muči, ali učinite to kada se stvarno dogodi, a ne tjednima nakon toga.
Sve oko čega ste se u prošlosti svađali i oko čega ste se već dogovorili 
Nastavak ponavljanja starih svađa koje su već riješene neće vas dovesti nigdje gdje želite biti ako želite nastaviti svoju vezu. Umjesto toga, pustite prošlost da bude prošlost i bavite se samo problemom koji je u pitanju, a ne drugim argumentima s kojima ste se već nosili. Ako spomenete prošle borbe, to će postati krvava bojna polja bez pobjednika. Osim toga, ako ste već nešto oprostili svom partneru, nemojte ga tjerati da vam to ponovno objašnjava i ispričava se (i isto bi trebalo raditi obrnuto).
'Nije ni važno', 'više me nije briga', 'Ionako me nećeš slušati' ili bilo što u tom smislu 
Postoji razlog zašto dolazi do svađe i zašto ste ljuti, pa pretvaranje da vam nije stalo (ili odluka da vam nije stalo nakon što ste to spomenuli i započeli svađu) neće pomoći u pronalaženju rješenja. Također, odmah zaključiti da vas partner neće slušati ili razumjeti kako se osjećate nije samo nepravedno nego i neproduktivno.
